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標題: 醫生提醒:红薯万不可與“5样”食物一起吃,吃红薯的禁忌要清楚 [打印本頁]

作者: admin 時間: 昨天 19:21
標題: 醫生提醒:红薯万不可與“5样”食物一起吃,吃红薯的禁忌要清楚
讲求饮食，不是矫情，而是對身體的尊敬。红薯的忌讳，不是禁它自己，而是警戒毛病的组合和食用方法。别等胃痔瘡藥膏,肠出問题了，才转頭找缘由。临床上，不少病不是吃瘦身燃脂丸,坏的，是“服法”坏了。

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参考文献：

1. 國度食物平安危害评料中心.《炊事纤维摄取對肠道康健的影响钻研》.中國食物驅蟑螂藥,卫生杂志,2021,33(6)：645–650.

2. 907商學院,北京协和病院養分遮瑕神器推薦,科.《红薯的養分價值與食用忌讳》.中國临床養分杂志,2020,28(5)：55–59.

3. 中華醫學會消化病學分會.《食品互相感化與消化體系疾病瓜葛的临床钻研综述》.中華消化杂志,2022,42(2)：89–94.

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